Mein Name ist Cornelia Schmidt und ich begrüße Sie herzlich auf meiner Website. Als Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie verfüge ich über langjährige Berufserfahrung im Bereich der psychologischen und psychoonkologischen Unterstützung von Patienten an einer Eltern-Kind-Kurklinik mit Schwerpunkt Brustkrebs-Reha sowie in freier Praxis.
Immer mehr Menschen sind in unserer Gesellschaft zunehmend mit vielfältigen Belastungen und Anforderungen konfrontiert. Lebenskrisen privater oder beruflicher Natur, Ängste, Krankheit, Trauer oder Einsamkeit sind nicht immer alleine zu bewältigen und können sich negativ auf die psychische und körperliche Gesundheit auswirken.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, aus einer Lebenskrise gestärkt hervorzugehen, Ihre Kompetenzen zu erweitern und Fähigkeiten zu entwickeln, die es Ihnen ermöglichen, in Zukunft mit belastenden Situationen kompetenter und gelassener umzugehen.
„Wir können den Wind nicht ändern,
aber die Segel anders setzen“
(Aristoteles)
Mein Behandlungsansatz ist sowohl ganzheitlich, d.h. die Gefühle und Gedanken, die körperliche Verfassung sowie die Lebensumstände eines Menschen werden dabei berücksichtigt als auch integrativ ausgerichtet, d.h. es können verschiedene psychotherapeutische Methoden bei der Behandlung kombiniert werden.
In Absprache mit Ihnen wird der Therapieverlauf individuell auf Sie abgestimmt.
So können gesprächs-, verhaltens,- oder hypnotherapeutische Methoden sowie körperorientierte Verfahren zum Einsatz kommen, um die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederzugewinnen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Resilienz zu stärken.
Ich kombiniere die Gesprächstherapie mit Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie, um innere Konflikte und festgefahrene Muster aufzudecken und zu lösen. Dabei steht die ‚Hilfe zur Selbsthilfe‘ im Vordergrund, um Ihre Resilienz im Umgang mit belastenden Lebenssituationen zu stärken.
Im Zustand der hypnotischen Trance ist es möglich, über das Unterbewusstsein einen Zugang zu Ihren persönlichen Stärken und Bewältigungsstrategien zu erlangen, um diese zu aktivieren. Sie befinden sich dabei in einem Zustand entspannter Wachheit und haben jederzeit Kontrolle über die Situation.
Durch die Anwendung von Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung, Meditation, Yoga und QiGong verbessern Sie die Selbstkontrolle über Ihre körperlichen und emotionalen Zustände. Die damit einhergehende Entspannungsreaktion wirkt sich positiv auf Ihre körperliche und psychische Gesundheit aus.
In der Praxis. Mit Ihnen vor Ort. Onlineberatung / Telefongespräch.
Sierksdorf an der Ostsee
Die Praxis befindet sich in Sierksdorf, nur wenige Gehminuten von der Ostsee entfernt. Hier biete ich Ihnen in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre die Möglichkeit, über das zu reden, was Ihnen am Herzen liegt und neue Wege zu mehr psychischer Stabilität und Lebensqualität zu finden. Gerne begleite ich Sie dabei.
Dort wo Sie sich wohlfühlen
Sie möchten lieber am Strand spazieren gehen, weil Ihnen das Reden dann leichter fällt oder Sie sind nicht mobil und wünschen eine psychologische Unterstützung bei Ihnen vor Ort. Kein Problem, nach Absprache biete ich auch Beratungsgespräche in der Nähe meiner Praxis an.
Flexibel von überall
Ist die Anreise für Sie vielleicht zu weit oder zu beschwerlich oder können Sie einen vereinbarten Termin in der Praxis/vor Ort nicht wahrnehmen? Kein Problem, gerne können wir einen Termin für ein telefonisches Gespräch oder eine Onlineberatung vereinbaren.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören
Kontaktieren Sie mich bitte vorzugsweise per E-Mail oder Kontaktformular.
Wenn Sie Ihre Telefonnummer mit angeben, rufe ich Sie gerne zurück.
Die Praxis liegt in der schönen Lübecker Bucht, nur wenige Gehminuten von der Ostsee entfernt.
Adresse:
Am Pfingstberg 2-6
1. Ebene, Pavillon 9
23730 Sierksdorf
Parken: Sie können auf dem öffentlichen Parkplatz der Panoramic-Schwimmhalle 2 Stunden kostenfrei parken.
Wegbeschreibung: Vom Parkplatz aus gehen Sie bitte in Richtung Eingang der Schwimmhalle. Sie gehen dann am Eingang vorbei, der sich linker Hand befindet. Wenn Sie nach links oben schauen, sehen Sie schon auf der 1. Ebene den Pavillon mit der deutlich lesbaren Nr. 9, in dem sich die Praxis befindet. Über die Treppe dahinter gelangen Sie dorthin.
Psychologie am Meer
Pfingstberg 2-6
1. Ebene, Pavillon 9
23730 Sierksdorf